Stoicism Definition Archives - What Is Stoicism?
from 我的人生哲学（三十六岁版） from 少楠
<aside> 💡
斯多葛学派的思维工具主要有三个：消极想象、控制三分法、自我否定
</aside>
消极想想就是这么一个工具，用来阻止我们对惯常的事物丧失欲望，学会如何想要我们已经拥有的事物，避免陷入老鼠陷阱。想想被扔在衣柜中只穿过一两次的衣服，落满了灰尘的手办等。有意识的进行消极思考，比如我们在乎的人离开了自己，重要的东西被破坏等等，这种思考，会让我们更珍惜现在拥有的关系和东西，这种重新获得的珍视，能让我们的喜悦死而复生。
控制三分法则是让我们避免被外界不可控的因素所干扰。**控制三分法简单来说，就是将这世间所有事情分为：自己完全可控、自己完全不可控、自己只能控制一部分三类。**而让我们心烦意乱的，往往是第三类只能控制一部分的事情。这样我们就改变了满足欲望的方式 —— 从改变周围的世界，到改变自己的欲望来获得满足
自我否定听起来是一个很消极的词语，但是在斯多葛学派的语境中，是让我们在舒适的生活中偶尔体会下不舒服，避免我们的阈值太高无法抵御突如其来的变故。自我否定是让我们避免成为多巴胺的奴隶，因为任何高级的快乐都是和痛苦相伴而来的。这让我想起宫崎骏老爷子在纪录片中说的一段话「世界上重要的事情，大多都很麻烦」，但也正是因为很麻烦，才越证明我们正在做着重要的事情。
我们的不幸主要来自于贪得无厌和担心超出我们控制力事件的倾向
为了解决贪得无厌，我们需要进行消极想象，这样便能从不断追求新事物的渴望变成珍惜当下
为了抑制超出控制力的担心，采取控制三分法，不要为不能控制的部分劳神。当我们花时间来处理不能完全控制的事情时，应当注意目标的内化。对于外部世界，应该持有宿命论的态度：当下发生在我们身上的事是超越我们控制的，为此烦恼是愚蠢的
古典的认知认为这个世界是由一些基本形式组成的。古典的风格往往直接了当而且完全不加修饰，不情绪化，简洁，有严谨的比例，目的不是激发别人的情绪，而是从混乱中找到秩序，把未知变成已知
浪漫的认知则是从它的表象来观察，浪漫的模式主要有丰富的灵感、想象力、创造力和直觉。最主要的是情感而非事实，不依赖于理性或是法则，而是依赖于情感、直觉和美学
古典的良质则超越此刻，必须考虑现在与过去和未来的关系，而浪漫的良质是指此时此地的事情，过去和未来都囊括于此。人们思考和感觉的时候往往会偏向一种形式，而且会误解和看清另一种形式
从运气的角度来说，投资可以分为两件事：